キャリアカフェONLINE
日時／開催場所
2022年3月21日（祝） 19：00～21:00 ／オンライン
参加者数
5名
（男性3名・女性2名）
ファシリテーター
石岡 真理子
国家資格キャリアコンサルタント/キャリコンサロンメンバー/一般社団法人HRアセスメント協会代表理事/DHサポート
プログラム
1．自己紹介
2．キャリアとは？生きがいとは
3．価値観ワーク
4．シェアタイム
5．ほっこりまめ知識☆ライフレインボー100年時代の生き方へ
6．現状のワークライフバランスについて考える
7．理想と現実について考える
8．シェアタイム
8．ほっこりまめ知識☆ハップンスタンスラーニングセオリー
9．お知らせ、イベント紹介
参加者の声
・ゆっくりと自分を振り返る時間は必要だと改めて感じました。思考を言語化し、話すことで明確になってくるし、ぼんやりとしたものでも意識することで、その方向に進んでいけると思うからです。参加されている方、皆さんそれぞれのステージから自分を振り返っておられて、想いをシェアすることで共感や人生の深みを感じられました。真理子さん、ためになるお話、そして癒しのファシリテーションをありがとうございました。（キャリアカフェ2回目ご参加：女性）
・今日は貴重な経験をさせていただきありがとうございました。はじめての参加で緊張と怒濤の2時間でした！参加されている皆さんが魅力的で、そんなみなさんのお話を聞けただけで本当に幸せです。もっと自分と向き合ってどんどん進みたい！と思いました。今まで経験したことのない時間をすごしました。
キャリアとは、今の自分とは、という事について考えられる、とても充実した時間でした！（キャリアカフェ 初参加）
・やわらかく、優しく、お人柄を感じて参加できることができました。みなさんの背景も聞きながら、参加できたことがうれしかったです。悩みを話しながら今自分が人生の岐路にたっている中、何が大事なのか、みなさんの意見を聞きながらいろいろと感じることができました。（キャリアカフェ２回目ご参加：男性）
・はじめての参加で、楽しかったこと、人と話しがすることが好きであることをあらためて感じました。参加して新たな気付きもありました。価値観ワークでは、今後新しく変化があるかもしれないと感じています。ありがとうございました。（キャリアカフェ初参加：男性）
・自分を愛するということは人を愛することで。捉え方で180度変るということ、改めてこうしてみなさんと出逢えたことがとても感謝します。皆さん、とてもピュアな素敵な方で、今後も皆さんとコミュニケーションしてゆきたいと感じました。
（キャリアカフェ初参加：男性）
価値観ワードについて
・気になるワードが2年前と変わっていたことに自分でも驚いた。以前気になっていたワード「自分らしさ」は叶えられているからだと感じます。
・初めて、自分の大切にしている価値観について具体的に考え、向き合う事ができました。
・つながりを大事にしながら、自分自身をしっかりもち明確な目標を持ちながら、誠実に進みたいと感じた
人生のバランスワークについて
・未来を想像することも大切で、どうなりたいかを明確にしていくきっかけになると思います。生活ベースを整えたいと感じていることがわかったのは収穫です。
・自分に何が足りていて、何が足りないのかを視覚的に見る事が新鮮でした。
・家族や家庭を大事に築いてきたことに改めて感謝をすることができました。
・3年後を見据えて、自分のやりたいことが見えてきた。
・今の自分への満足度をさらに質を高めて行動したいと思いました。
ファシリテーターより
キャリアコンサルタントの方2名。他一般の方3名の合計5名の参加。オンラインのこのような講座にはじめての方もいらっしゃって、はじめは少し緊張した印象でしたが、話しをする中で、自然に和やかムードの雰囲気に変わり、自由な発言をどんどん皆さんがしてくださったので、すぐに打ち解けました。
一人ひとりの現在の状況や立場がバラバラで、いろいろな話しを聞くだけで刺激を受ける人、過去同じ立場を経験した人からアドバイスをもらい、勇気をもらった人、自分の不安を開示し共感され、励まされた人、いろいろな人が同じ時間を通じて、多様な人生を感じることができた様子でした。
自分と向き合う時間を皆様大事にされ、真剣にワークを取り組み言葉を出すこと、聞いてもらうこと、感じることの大切さを改めて感じることができた時間となりました。
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